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INCUDE Oaxaca impulsa difusión de Zumba y Jumping


Carlos Villalobos // @carlosavm_


El Instituto de Cultura Física y Deporte de Oaxaca y Karol Dance Fitness te invitan a unirte a la máster clase de Zumba y Jumping que tendrá lugar este sábado 14 de enero a las 17:00 hrs en Avenida Eduardo Vasconcelos 239, colonia del maestro.


Con una combinación de ritmos latinos y ejercicios de cardio, esta clase te hará sentir como si estuvieras en una fiesta mientras te mantienes en forma.


Además, la clase estará dirigida por instructores con amplia experiencia en Zumba y Jumping, quienes te guiarán en cada paso para asegurarte de que estés realizando los movimientos correctamente y obteniendo los mejores resultados.


La clase es apta para todos los niveles, así que no importa si eres principiante o ya tienes experiencia en estas disciplinas, estás invitado a unirte.

Los beneficios de la Zumba y el Jumping son múltiples, ya que no solo ayudan a quemar calorías, sino que también mejoran la flexibilidad, la coordinación y la resistencia cardiovascular.


Además, estas actividades son divertidas y te ayudarán a desestresarte después de una larga jornada laboral.